본문 바로가기

책이야기

1일1식(나구모 요시노리) , 행복한 출근길(법륜).



나구모 요시노리 라고하는 , 일본의 의사가 쓴 책입니다.

스스로 하루 한끼 먹기를 하면서 건강을 되 찾았다고 하면서

현대인들에게 하루 한끼만 먹기를 권하는 내용입니다.


일면 고개가 끄덕여지는 면도 있지만 ,

글쎄요... 민간요법 설명하듯이 , 

한가지 사례만을 들어서 , 주장하는 내용에 백프로 공감하기는 힘들군요.


이책에 대한 반론도 있습니다.

http://news.dongascience.com/PHP/NewsView.php?kisaid=20121002200002341791&classcode=01 



그리고 , 팀장님이 권해 주신 , 행복한 출근길.

정토회 법륜 스님이 직장생활의 어려움을 어떻게 이겨 나가나

하는 주제를 놓고 , 즉문즉답하신 내용을 엮어 놓은 책입니다.


당연하고 평범한 이야기 속에 진리가 있는 듯..

많이 내려 놓고 내려 놓아야 하겠습니다.


내려 놓는 연습도 하다 보면 좋아지겠죠.